Champagne, vörösbor vagy petit verdot? Ezt isszák Dél-Afrikában, Alaszkában és Mexikóban az ünnepek alkalmával. Itthon vajon mit kortyolunk?

Fontos a megfelelő mennyiség: a felnőtt nőknek kettő, a férfiaknak pedig kettő és fél liter az átlagos napi folyadékbeviteli szükséglete, amit döntő részben italokból és 20-30 százalékban szilárd táplálékból kellene fedezni. Ezen túl mégis érdemes felhívni a hölgyek figyelmét arra, hogy a női test az élet során jelentős változásokon megy keresztül, ami megmutatkozik a vízigényben is – jelezték az Európai Hidratációs Intézet szakértői. A Táfelspicc írása következik.

Az alkoholfogyasztás kérdése kényes pontja az utasbiztosításoknak, hiszen - pláne all inclusive-utak esetén - nehéz elképzelni, hogy egész üdülése alatt ne inna meg néhány pohár italt a kikapcsolódásra vágyó turista. Ugyanakkor az is tény: az alkoholos befolyásoltság gyakran közrejátszik, sőt sok esetben kiváltó oka lehet baleseteknek. A biztosító ez esetben pedig nem fizet. Vagy mégis?