Wellness tippek az IWI Wellness és Spa Menedzser képzésének jóvoltából

Érdekel a wellness világa, és szívesen tanulnál róla vagy akár karrier utadnak is választanád? Nálunk megteheted, IWI Wellness és Spa Menedzser képzésünkön várunk minden érdeklődőt!

A képzésről részletek és a jelentkezés ide kattintva érhető el.

Addig is itt egy kis ízelítő azokból az ismeretekből, amit akkreditált tanfolyamunkon megszerezhetsz:

• Tudtad, hogy a gyermekek egészségére is jótékony hatással van a szaunázás? Arra azonban figyeljünk, hogy a szabályokat ők is betartsák. Nem ritka manapság, hogy a családok egy wellness hétvége alkalmával együtt szaunáznak. Számos hotelben, fürdők szaunáiban létezik családi szauna-időszak. Ilyenkor csak a gyermekek és a szülők használhatják a kabinokat.

• A hagyományos kínai orvoslás (rövidítve HKO), egy sor Kínából eredő hagyományos orvosi eljárást takar. A nyugati világ nagy részében kiegészítő, illetve alternatív orvosi rendszernek tekintik, míg Ázsia nagy részén az elsődleges orvosi ellátás része. A HKO olyan kezeléseket jelent, mint a gyógynövénykúrák, akupunktúra, étrendterápiák, Tui na és Siacu masszázs; gyakran a Qigong és a Tai chi-t is szorosan összefüggésbe hozzák a HKO-val. A HKO elmélete rendkívül összetett. Eredete évezredekre nyúlik vissza. Elmélete a természet, a kozmosz és az emberi test aprólékos megfigyelésén alapszik. Legfőbb elméleti alapjai a Jin-jang, az öt elem (öt fázis), az emberi test csatorna (meridián) rendszere, a Zand Fu elmélet, a hat megerősítés, a négy réteg, stb.

• Tudod, hogy mit jelent a lomi-lomi masszázs? Olyan egyedülálló hawaii masszázstechnika, mely a különböző masszázsfogások, imádságok, kántáló énekek, és táncok sajátos keveréke. A lomi lomi filozófiai alapja a Huna, mely szerint a világon minden a harmóniára és a szeretetre törekszik. A Huna szerint az elme és a test szoros kapcsolatban vannak egymással. Az egészség mindig a lélek és a test harmóniájától, egyensúlyi állapotától függ. A lomi lomi jelentése hawaii nyelven masszázs vagy dörzsölés.

• Hogyan varázsolhatsz wellness hangulatot otthonra? Készíts magadnak egy őszi hangulatú fürdőt egy fárasztó nap után! Néhány tipp az elkészítéshez: A fürdővíz hőmérséklete nagyon fontos faktor: a hidegebb felfrissít, a melegebb ellazít. Az illóolajat közvetlenül azelőtt csepegtesd a vízbe, hogy belemerülsz. 15-20 percet szánj a fürdőzésre, többre nem lesz szükséged. Az illóolajakat használhatod hígítatlanul – így a víz tetején úsznak majd – vagy bázisolajban, mézben, tejszínben oldva, melyek ilyen módon sokkal jobban felszívódnak. Nyugtató fürdőhöz a következő olajokat ajánljuk: bazsalikom, citromfű, ilang-ilang, kamilla, levendula, rózsa, majoránna.

Ilyen és ehhez hasonló érdekességekkel is találkozhatsz Wellness és Spa Menedzser képzésünkön! Jelentkezz most!


Jubileumi programok a 20 éves Kultkikötőben

Jubileumi programok a 20 éves Kultkikötőben 

Koncertek, színházi előadások és különleges programok.
Extrém élménypark Budapesten

Extrém élménypark Budapesten 

Csúszdák, légvárak, mászófalak 4000 nm2-en.
Világsztárok, hazai kedvencek és sokszínű programkínálat a Balatonnál

Világsztárok, hazai kedvencek és sokszínű programkínálat a Balatonnál 

A MOL Nagyon Balaton eseményei várhatóan félmilliónál is több turistát vonzanak idén.
Ötéves a különleges nemzetközi kiállítótér

Ötéves a különleges nemzetközi kiállítótér  

Miközben az immerzív élményeket kínáló spanyol márka, az IKONO világszerte ötödik születésnapját ünnepli, a budapesti helyszíne is mérföldkőhöz érkezett.
Százezrek járták a kiállítói helyeket a Múzeumok Éjszakáján

Százezrek járták a kiállítói helyeket a Múzeumok Éjszakáján 

Évről-élvre töretlen népszerűségnek örvend hazánk legnagyobb kulturális rendezvénye, a Múzeumok Éjszakája.
A Velencei-tó gyorsabban melegszik, mint a levegő

A Velencei-tó gyorsabban melegszik, mint a levegő 

Megvizsgálták, hogy a tó mely évszakban melegedett a legjobban, és ez mennyire függ a levegő hőmérsékletétől.
Értékes műalkotások és ékszerek Balatonfüreden

Értékes műalkotások és ékszerek Balatonfüreden 

A Balatonhoz költözik a művészeti világ krémje.
A pop királyának relikviája Budapesten

A pop királyának relikviája Budapesten 

Különleges relikviával lepi meg a Madame Tussauds Budapest Michael Jackson rajongótáborát.
Új vezető a Magyar Turisztikai Ügynökségnél

Új vezető a Magyar Turisztikai Ügynökségnél 

Váratlan vezetőváltás történt a Magyar Turisztikai Ügynökségnél.
Jön Budapest egyetlen éjszakai félmaratonja

Jön Budapest egyetlen éjszakai félmaratonja 

A futóest különlegessége abban rejlik, hogy minden táv napnyugtakor, garantáltan sötétben indul.

Interjú

Nagybor vagy semmi

Nagybor vagy semmi 

A Jammertal Borbirok ( JBB ) társtulajdonosa, dr. Szűcs Róbert a vörösbor helyzetéről, kihívásairól.
Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk

Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk 

Borturizmusról és fejlődésről mesélt nekünk az Etyeki Kúria üzletfejlesztési-és cégvezetője.
Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban

Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban 

Bemutatjuk a Klasszis TopDesign 2024 zsűrijének egy újabb tagját, a linzi designhotel igazgatóját, Lisa Sigl-t.