Fontos a dolgozók mentális egészsége: ingyenes programot indít az a&o hostellánc

Az a&o hostellánc májustól, a mentális egészség nemzetközi hónapja alkalmából ingyenes mentális egészségügyi programot biztosít minden munkavállalója számára, a dolgozók többek között workshopokon, pszichológiai tanácsadáson és webináriumokon vehetnek részt.

Magdalena Knezevic egy éve tagja a berlini hostellánc HR-csapatának és meggyőződése, hogy a mentális egészségügyi program bevezetése számos előnnyel jár. A 25 éves nő úgy véli, hogy a Z generáció különösen nyitott az olyan vállalati kezdeményezésekre, amelyek támogatják a rugalmasságot és a jobb erőforrás-gazdálkodást.

„Erőforrások teremtése a mindennapi munka és a magánélet számára" – így jellemzi Magdalena Knezevic az a&o új munkavállalói egészségfejlesztési programjának célját. A Likeminded szakértőivel együttműködve a berlini hostellánc májustól minden alkalmazottjának ingyenes hozzáférést biztosít online pszichológiai tanácsadáshoz, valamint olyan praktikus mozgásformákhoz, mint az íróasztalnál is végezhető jóga. Knezevic szerint óriási az igény a mentális egészséggel kapcsolatos tanácsadás és támogatás iránt, különösen a Z generáció fiatalabb tagjai körében.

Magdalena Knezevic, az a&o hostellánc HR-csapatának tagja.
Magdalena Knezevic, az a&o hostellánc HR-csapatának tagja.
Fotó: a&o Hostel

„A munkahelyi hiányzás, a fluktuáció és az elégedetlenség is csökkenthető és elkerülhető, ha nagyobb figyelmet fordítunk a mentális stressz és a betegségek megelőzésére" – erősíti meg az előzőeket Kimberly Breuer pszichológus, a Likeminded társ-vezérigazgatója. Hozzátette: „A vállalatok egyre inkább befektetésként tekintenek a mentális egészség ápolására, de a problémák megelőzése mellett fontos a lehetőségek felismerése és a teljesítmény elismerése is."

A Likeminded 2020-ban alakult, mára pedig a legkülönbözőbb iparágakon belül ad tanácsot, így az a&o-t is lenyűgözte a vállalat tapasztalata és megközelítése: „A szolgáltatás átfogó, a hozzáférés pedig gyors és egyszerű. Mind a munkavállalók, mind a vállalatok számára egyértelmű a hozzáadott érték" – nyilatkozta Oliver Winter, az a&o alapítója.

Az a&o nemrég bekerült a legjobb 10 vállalat közé a „Németország legjobb képzést nyújtó vállalatai 2024" című tanulmányban, amelyet az IMWF GmbH készített el a Focus Money és a Deutschland Test megbízásából.

Médiaközpont, webinárium és egyéni online konzultáció

A munkavállalók, miután regisztráltak a Likeminded portálon, többféle tartalom és lehetőség közül választhatnak: elérhető számukra állandó szaktanácsadás, csoportos workshopok, egyéni beszélgetés pszichológusokkal, asztali jóga, illetve olyan gyakorlatok, amelyek fejlesztik az ellenállóképességet, például meditációk és webináriumok.

A résztvevők különböző vállalatokból és iparágakból érkeznek, a pszichológusok, coachok és terapeuták pedig különböző témákra összpontosítanak, azt viszont mindenki maga dönti el, hogy névtelenül vagy névvel vesz részt az egyes eseményeken. Az a&o évente legfeljebb tíz egyéni konzultációt tesz lehetővé munkvállalóinak, azonban korlátlan hozzáférést biztosít az összes csoportos lehetőséghez, valamint a médiatárhoz is.

A Likeminded programok időben rugalmasak, így a munkaidőn kívül és hétvégén is igénybe vehetők. Az anonim jelentések és a hatásmérések tájékoztatást nyújtanak a válaszadásról és a keresett témákról.

Mindenkit más probléma érinthet

Magdalena Knezevic tudja, hogy a problémák és a témák köre igencsak széles a mentálhigiénia területén. „A gondok az alvásproblémáktól a jövőtől való félelemig terjednek. A mindennapi problémák – önbecsülés, rugalmatlanság, gyásszal való megbirkózás vagy szociális szorongás – éppúgy a középpontban vannak, mint a munkahelyi kihívások a tabuk megtörésétől a kiégésig, a kommunikációtól a vezetésig. A webináriumok, a digitális gyakorlatok, a workshopok és az egyéni videós foglalkozások segítséget, támogatást, tippeket és megoldásokat nyújtanak a dolgozók számára. Mindenkinek megvan a maga problémája – nem kell mindent egyedül megoldani az életben" – foglalja össze Knezevic. Az ajánlat a vállalat minden munkavállalójának szól, tartozzon bármely korosztályhoz és munkakörhöz, legyen részmunkaidős, teljes munkaidős vagy gyakornok.

Május, a mentális egészség nemzetközi hónapja

A Mental Health America (MHA) szervezet 75 évvel ezelőtt nyilvánította a mentális egészség hónapjává a májust, hogy felhívja a közvélemény figyelmét a mentális problémákra és destigmatizálja azokat.


Impozáns termek, hatalmas csillárok – mindezt a föld gyomra rejti egy lengyel sóbányában

Impozáns termek, hatalmas csillárok – mindezt a föld gyomra rejti egy lengyel sóbányában 

Egy legenda szerint a lengyelországi helynek magyar kötődése is van.
Jól teszi, ha elhalasztja isztambuli városnéző programját

Jól teszi, ha elhalasztja isztambuli városnéző programját 

A sorozatos demonstrációk következtében a török hatóságok szigorú intézkedéseket vezettek be, többek közt utazási korlátozásokat rendeltek el Isztambulba és onnan kifelé.
Thaiföldre készül? Akkor mostanában kerülje el a magas épületeket!

Thaiföldre készül? Akkor mostanában kerülje el a magas épületeket! 

Péntek hajnalban két rendkívül erős földrengés is megrázta Délkelet-Ázsiát. A thaiföldi Bangkokban összedőlt egy épülő 30 emeletes toronyház, de külföldi turisták nem kerültek veszélybe.
Súlyos földrengés Délkelet-Ázsiában – Mianmar, Thaiföld is érintett – VIDEÓVAL

Súlyos földrengés Délkelet-Ázsiában – Mianmar, Thaiföld is érintett – VIDEÓVAL 

Erős, 7,7-es erősségű földrengés rázta meg pénteken Délkelet-Ázsiát. 
Belépés az Egyesült Királyságba: kötelező az ETA

Belépés az Egyesült Királyságba: kötelező az ETA  

Jön az ETA, vagyis az elektronikus utazási engedély, és máris emelik az árát.
OTP Travel: ütős katalógusbemutató exkluzív helyszínen

OTP Travel: ütős katalógusbemutató exkluzív helyszínen 

Az OTP Travel rendhagyó rendezvényén mutatta be viszonteladói partnereinek a 2025. évi utazási katalógusát.
Versenyeznek a művészek a Sagrada Familia főhomlokzatának kialakításáért

Versenyeznek a művészek a Sagrada Familia főhomlokzatának kialakításáért 

Mindhárom alkotótól „művészeti javaslatokat” rendelnek, és ezek alapján dönt majd a kuratórium arról, hogy kire vagy kikre bízzák az úgynevezett Dicsőség homlokzat elkészítését.
Indul a főszezon: Milánóban fokozottan védik a turistákat

Indul a főszezon: Milánóban fokozottan védik a turistákat 

Ezzel a Róma utáni második legnagyobb olasz városban nyolcra emelkedett az úgynevezett vörös zónák száma, ahol a megszigorított biztonsági intézkedések érvényesek.
Tavaszi kalandfesztivál a Bécsi Városházán

Tavaszi kalandfesztivál a Bécsi Városházán 

Szabadtéri kalandok, kreatív foglalkozások, színházi előadások és izgalmas felfedezések a programban.
Elsüllyedt Hurghada partjainál egy turistákat szállító tengeralattjáró

Elsüllyedt Hurghada partjainál egy turistákat szállító tengeralattjáró 

Egyiptomban történt a baleset, hatan meghaltak a jelentések szerint.

Interjú

Nagybor vagy semmi

Nagybor vagy semmi 

A Jammertal Borbirok ( JBB ) társtulajdonosa, dr. Szűcs Róbert a vörösbor helyzetéről, kihívásairól.
Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk

Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk 

Borturizmusról és fejlődésről mesélt nekünk az Etyeki Kúria üzletfejlesztési-és cégvezetője.
Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban

Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban 

Bemutatjuk a Klasszis TopDesign 2024 zsűrijének egy újabb tagját, a linzi designhotel igazgatóját, Lisa Sigl-t.