Fontos a dolgozók mentális egészsége: ingyenes programot indít az a&o hostellánc

Az a&o hostellánc májustól, a mentális egészség nemzetközi hónapja alkalmából ingyenes mentális egészségügyi programot biztosít minden munkavállalója számára, a dolgozók többek között workshopokon, pszichológiai tanácsadáson és webináriumokon vehetnek részt.

Magdalena Knezevic egy éve tagja a berlini hostellánc HR-csapatának és meggyőződése, hogy a mentális egészségügyi program bevezetése számos előnnyel jár. A 25 éves nő úgy véli, hogy a Z generáció különösen nyitott az olyan vállalati kezdeményezésekre, amelyek támogatják a rugalmasságot és a jobb erőforrás-gazdálkodást.

„Erőforrások teremtése a mindennapi munka és a magánélet számára" – így jellemzi Magdalena Knezevic az a&o új munkavállalói egészségfejlesztési programjának célját. A Likeminded szakértőivel együttműködve a berlini hostellánc májustól minden alkalmazottjának ingyenes hozzáférést biztosít online pszichológiai tanácsadáshoz, valamint olyan praktikus mozgásformákhoz, mint az íróasztalnál is végezhető jóga. Knezevic szerint óriási az igény a mentális egészséggel kapcsolatos tanácsadás és támogatás iránt, különösen a Z generáció fiatalabb tagjai körében.

Magdalena Knezevic, az a&o hostellánc HR-csapatának tagja.
Magdalena Knezevic, az a&o hostellánc HR-csapatának tagja.
Fotó: a&o Hostel

„A munkahelyi hiányzás, a fluktuáció és az elégedetlenség is csökkenthető és elkerülhető, ha nagyobb figyelmet fordítunk a mentális stressz és a betegségek megelőzésére" – erősíti meg az előzőeket Kimberly Breuer pszichológus, a Likeminded társ-vezérigazgatója. Hozzátette: „A vállalatok egyre inkább befektetésként tekintenek a mentális egészség ápolására, de a problémák megelőzése mellett fontos a lehetőségek felismerése és a teljesítmény elismerése is."

A Likeminded 2020-ban alakult, mára pedig a legkülönbözőbb iparágakon belül ad tanácsot, így az a&o-t is lenyűgözte a vállalat tapasztalata és megközelítése: „A szolgáltatás átfogó, a hozzáférés pedig gyors és egyszerű. Mind a munkavállalók, mind a vállalatok számára egyértelmű a hozzáadott érték" – nyilatkozta Oliver Winter, az a&o alapítója.

Az a&o nemrég bekerült a legjobb 10 vállalat közé a „Németország legjobb képzést nyújtó vállalatai 2024" című tanulmányban, amelyet az IMWF GmbH készített el a Focus Money és a Deutschland Test megbízásából.

Médiaközpont, webinárium és egyéni online konzultáció

A munkavállalók, miután regisztráltak a Likeminded portálon, többféle tartalom és lehetőség közül választhatnak: elérhető számukra állandó szaktanácsadás, csoportos workshopok, egyéni beszélgetés pszichológusokkal, asztali jóga, illetve olyan gyakorlatok, amelyek fejlesztik az ellenállóképességet, például meditációk és webináriumok.

A résztvevők különböző vállalatokból és iparágakból érkeznek, a pszichológusok, coachok és terapeuták pedig különböző témákra összpontosítanak, azt viszont mindenki maga dönti el, hogy névtelenül vagy névvel vesz részt az egyes eseményeken. Az a&o évente legfeljebb tíz egyéni konzultációt tesz lehetővé munkvállalóinak, azonban korlátlan hozzáférést biztosít az összes csoportos lehetőséghez, valamint a médiatárhoz is.

A Likeminded programok időben rugalmasak, így a munkaidőn kívül és hétvégén is igénybe vehetők. Az anonim jelentések és a hatásmérések tájékoztatást nyújtanak a válaszadásról és a keresett témákról.

Mindenkit más probléma érinthet

Magdalena Knezevic tudja, hogy a problémák és a témák köre igencsak széles a mentálhigiénia területén. „A gondok az alvásproblémáktól a jövőtől való félelemig terjednek. A mindennapi problémák – önbecsülés, rugalmatlanság, gyásszal való megbirkózás vagy szociális szorongás – éppúgy a középpontban vannak, mint a munkahelyi kihívások a tabuk megtörésétől a kiégésig, a kommunikációtól a vezetésig. A webináriumok, a digitális gyakorlatok, a workshopok és az egyéni videós foglalkozások segítséget, támogatást, tippeket és megoldásokat nyújtanak a dolgozók számára. Mindenkinek megvan a maga problémája – nem kell mindent egyedül megoldani az életben" – foglalja össze Knezevic. Az ajánlat a vállalat minden munkavállalójának szól, tartozzon bármely korosztályhoz és munkakörhöz, legyen részmunkaidős, teljes munkaidős vagy gyakornok.

Május, a mentális egészség nemzetközi hónapja

A Mental Health America (MHA) szervezet 75 évvel ezelőtt nyilvánította a mentális egészség hónapjává a májust, hogy felhívja a közvélemény figyelmét a mentális problémákra és destigmatizálja azokat.


Kiderült, mikor érdemes repülőjegyet venni

Kiderült, mikor érdemes repülőjegyet venni 

Ha tavasszal szeretnénk utazni, akkor közeli úti célra még vehetünk kedvező árú repülőjegyet.
Ausztria 2024-es turisztikai eredményei

Ausztria 2024-es turisztikai eredményei 

Ausztria számára 2024 különösen sikeres év volt a közép-kelet-európai piacokon.
Utazás Kiállítás 2025: Ciprus, ahol a kultúra és a természet találkozik

Utazás Kiállítás 2025: Ciprus, ahol a kultúra és a természet találkozik 

Mutatós vendégszámok, az igazi profik ősszel indulnak a szigetre.
Járatlan utakon: felfedezésre váró úti célok Franciaországban

Járatlan utakon: felfedezésre váró úti célok Franciaországban 

Vajon szüksége van marketingre a világ egyik leglátogatottabb országának, amely több esetben az overtourismmal is küzd?
Túlzsúfoltság a velencei karneválon

Túlzsúfoltság a velencei karneválon 

Valentin nap hétvégéjén hatalmas tömegű turista áradat lepte el a velencei utcákat és hidakat újabb aggodalmakat keltve a helyiekben.
Jelentős vásárok Brnó-ban a világ szakembereinek

Jelentős vásárok Brnó-ban a világ szakembereinek 

A 2025-ös év ismét gazdagá vásárprogramot hoz a brnó-i vásárterületre, tele nagy jelentőségű eseményekkel különöző iparágak és egyéb szakterületek számára.
Kultúrális központ lehet a spanyol festő szülőháza Sevillában

Kultúrális központ lehet a spanyol festő szülőháza Sevillában 

Kulturális központtá alakítaná Diego Velázquez (1599-1660) világhírű spanyol festő sevillai szülőházát az épületet megvásároló befektetői csoport.
Melyik a jó választás? –10 °C-ban fagyoskodni vagy +16 °C-ban napfürdőzni?

Melyik a jó választás? –10 °C-ban fagyoskodni vagy +16 °C-ban napfürdőzni? 

Az elsőt Budapesten mérik, a második pedig Málta szigetén a most jellemző hőmérséklet.
A jövő fesztiválja Bécsben

A jövő fesztiválja Bécsben 

Áprilisban Bécs ad otthont Európa legnagyobb, a jövő munkahelyeivel foglalkozó rendezvényének.
Rakonczay Gábor 1300 kilométerre a céltól az óceán-átkenuzáson

Rakonczay Gábor 1300 kilométerre a céltól az óceán-átkenuzáson 

A 44 éves magyar sportoló közösségi oldalán ad mindennap helyzetjelentést, de az érdeklődők online is nyomon tudják követni a hajóját.

Interjú

Nagybor vagy semmi

Nagybor vagy semmi 

A Jammertal Borbirok ( JBB ) társtulajdonosa, dr. Szűcs Róbert a vörösbor helyzetéről, kihívásairól.
Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk

Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk 

Borturizmusról és fejlődésről mesélt nekünk az Etyeki Kúria üzletfejlesztési-és cégvezetője.
Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban

Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban 

Bemutatjuk a Klasszis TopDesign 2024 zsűrijének egy újabb tagját, a linzi designhotel igazgatóját, Lisa Sigl-t.