Pattanások ellen természetesen

A legtöbb felnőttnek csak múló rémálom az a pár év, amit tinédzser korukban átéltek: zsírosodó bőr, gyulladt pattanások, mitesszerek. Vannak azonban, akik nem úszták meg ennyivel, és a pattanásos vagy a zsíros bőr visszatérő problémává vált. Nem kell azonban megijedni, erre az állapotra is találhatunk természetes megoldást.

Mi okozza?

A zsíros bőr valamelyest alkat kérdése is. A pattanások általában a zsíros bőrön eltömődött faggyúmirigyek. Ha ez gyulladt pattanásokkal, sok mitesszerrel párosul, akkor már más is meghúzódik a háttérben. Az életmódunk sajnos nem segít a bőr problémáinkon sem. A kevés alvás, dohányzás, tápanyagban szegény étrend, a friss levegőn töltött idő hiánya mind hozzájárulnak a pattanásos bőr kialakulásához.

Ha nem vagy biztos, hogy melyik bőrtípusba tartozol, érdemes kitölteni a BIOLA Webshop bőrtípus tesztjét. Csak egy kis időt igényel a szabadidőnkből, cserébe viszont nem lesz többé probléma, hogy nem tudjuk, milyen típusba tartozunk, s emiatt nem megfelelő kozmetikumokat alkalmazunk.

Hogyan segíthetsz belülről?

Olyan banálisnak tűnő dolgokkal is javíthatsz a pattanásos bőr állapotán, mint a megfelelő mennyiségű alvás. Az elegendő folyadékbevitel. Az ultra feldolgozott élelmiszerek elhagyása: chips, gyors kaja, levesporok és társaik, valamint a kevésbé fűszeres ételek fogyasztásával.

Emellett még az is hatással van, főleg a gyulladásos állapotokra, hogy a minket érő stresszt hogyan tudjuk feldolgozni.

Hogyan ápold?

Az ápolással a tüneteket tudod kezelni, de ezzel hatékonyan támogathatod a javulást. A megfelelő bőrápolók használatával nagyon látványos eredményeket érhetsz el, emellett a közérzeted is javulni fog a kellemetlen tünetek csökkenésével.

1. Tisztítás 

Természetes alapú, gél állagú arctisztítókat érdemes használni, amik nem szárítják ki a bőrt. A cél a szennyeződések és a felesleges zsír eltávolítása, de nem szabad túlzásba vinni. Célszerű az alkohol és SLS tartalmúakat elkerülni!

2. Radírozás 

7-10 naponta érdemes nagyon gyengéd radírozó vagy hámlasztó (peeling) termékeket használni. Ezzel eltávolítod az elhalt hámsejteket, és megelőzöd a pórusok eltömődését.

3. Hidratálás

A zsíros bőr is lehet vízhiányos, ezért annak pótlásáról külsőleg is gondoskodni kell. Érdemes természetes nyugtató összetevőket tartalmazó, könnyű, akár gél állagú arckrémet választani.

Milyen hatóanyagok segítenek?

A pattanásos bőrnek különleges gondoskodásra van szüksége, amihez a természetben nagyszerű hatóanyagokat találunk. A legtöbb illóolaj például a teafaolaj gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatással bír, ami a gyulladt, pattanásos állapotok esetén elengedhetetlen. Emellett sok olyan gyógynövény van: a citromfű és a fűzfa kivonata, amik a faggyútermelést szabályozzák. A teafa illóolaja a jolly joker a zsíros bőr ápolásában. Megtaláljuk arctisztítókban, ecsetelő termékekben és hidratálókban is, de töményes tilos a bőrre vinni!

A napfény óvatosan használva javít a pattanások állapotán, de ezt sem szabad túlzásba vinni. Válasszunk olyan fényvédő terméket, ami természetes ásványi pigmentes, fizikai UV-szűrővel rendelkezik, és könnyű állagú.

A pattanásos bőr nem kell, hogy rémálom legyen. Ha a szervezetet egészként kezelve látjuk a helyzetet, akkor belső és külső támogatással, természetes kozmetikumokkal is nagyon szép javulást tudunk elérni.


Teltház a golfszezon legmenőbb versenyén

Teltház a golfszezon legmenőbb versenyén 

Teltházzal, több, mint száz versenyzővel és kiemelt érdeklődés mellett rendezték meg az idei szezon eddigi legsikeresebb versenyét.
Kádár-kockák a Skanzenben

Kádár-kockák a Skanzenben 

A kockaház. Lakóház, életforma és annak reprezentációja a Kádár-korban címmel nyílt kiállítás június 21-én a szentendrei Szabadtéri Néprajzi Múzeum Skanzen Galériában.
Nyitva a Flava-brand legújabb tagja

Nyitva a Flava-brand legújabb tagja 

Lehetőséget kínálva arra, hogy Budapesten maradva, nyáron a fővárosban találjanak rá a természetközeli pihenés és felfrissülés lehetőségére a városlakók.
Új arculatot kapott a Miskolc Pass

Új arculatot kapott a Miskolc Pass 

Megújult arculattal, számos új partnerrel jelentkezik a Miskolc Pass turisztikai kártya.
Titkos kódok és szimbólumok a kiállításon

Titkos kódok és szimbólumok a kiállításon 

Összművészeti eseménnyel zárul a szentendrei Virágnyelven kiállítás.
17. századi női papucs került elő a veszprémi várnegyedben

17. századi női papucs került elő a veszprémi várnegyedben 

A különleges leletet már a Múzeumok Éjszakáján megnézhetik az érdeklődők a veszprémi várnegyed Work in Progress kiállításán.
Indul Tokaj legmenőbb éjszakai futása

Indul Tokaj legmenőbb éjszakai futása 

Június 28-án nemzetközi mezőny indul a Fesztiválkatlanból.
Kutya melegben a kutyájával strandolna? Nincs akadálya

Kutya melegben a kutyájával strandolna? Nincs akadálya 

Itt a legfrissebb országos kutyabarát strandtérkép, hozzá hasznos tippekkel.
Elfogadták az Európai Zöld Megállapodást - mit jelent?

Elfogadták az Európai Zöld Megállapodást - mit jelent? 

„Az Európai Uniónak át kell gondolnia a stratégiáját” – mondja Bárány László,az ország piacvezető és a magyarországi csirketermelés és -feldolgozás közel 50 százalékát adó piaci szereplőjének tulajdonos-ügyvezetője.
Tánc és a századforduló szerelmi élete a Szentendrei Skanzenben

Tánc és a századforduló szerelmi élete a Szentendrei Skanzenben 

Tánc, tűzugrás, szerelmi jóslás és csoki bonbonok - izgalmas lesz az idei Múzeumok éjszakája a Skanzenben.