Hogyan függ össze a májműködés és az epetermelés?

Az emberi emésztőrendszer működése meglehetősen összetett és bonyolult, ugyanakkor igen kényes is – ha az egyensúly felborul, az az egész emésztésre hatással van, és változatos panaszokat okozhat. Sokszor viszont nem egyszerű rájönni, hogy mi lehet a probléma pontos oka, mert meglehetősen szerteágazó tünetek jelentkezhetnek.  

Hogyan függ össze a májműködés az epetermeléssel?

Nagyon egyszerűen: a tévhitekkel ellentétben ugyanis az epesavat nem az epehólyag állítja elő, hanem csak eltárolja. Az epefolyadék ugyanis valójában a májban termelődik. A májról pedig köztudott, hogy a legfontosabb méregtelenítő szervünk, nélküle nem sokáig maradnánk életben. 

Ezért is fontos, hogy vigyázzunk rá és támogassuk az egészségét, például a Myrobalan természetes májregeneráló termékeivel. Ha ugyanis a máj működésében zavar áll be, akkor előfordulhat, hogy az epesav mennyisége nem lesz megfelelő. 

Ha például túl kevés epesav termelődik, akkor a zsírok és a felesleges koleszterinek a szervezetben maradnak, ezáltal megemelkedik a vér koleszterin- és trigliceridtartalma. Mivel nem tudnak sem felszívódni, sem kiürülni, ezért lerakódnak az erek falára, szűkítve annak átmérőjét, ez pedig szív- és érrendszeri betegségeket okozhat. 

 

Miért fontos az epesav?

Az epefolyadék alapvetően az epehólyagban tárolódik (viszont nem itt termelődik, hanem a májban, ahogy azt már az imént említettük), és amikor zajlik az emésztés folyamata, a patkóbélbe ürül, ahol elősegíti a zsírban oldódó A-, D-, E-, és K-vitaminok felszívódását, illetve semlegesíti azokat a toxinokat, amiket a baktériumok és gombák termelnek. 

Ezután a használt epesav másodlagossá alakul, majd visszakerül a májba, ami visszaalakítja elsődlegessé, így a körforgás elölről kezdődhet. Egy része viszont minden nap kiürül az anyagcsere-folyamatok által, a hiányzó mennyiséget pedig a májnak rendszeresen újra kell termelnie. Ha azonban felborul ez a kényes egyensúly, akkor az emésztés és a zsírbontás folyamatában is zavar keletkezik, ez pedig az egész szervezet működésére kihathat.

A civilizált életmód káros hatásai

Lépten-nyomon azt halljuk, hogy ebben a felgyorsult világban különösképp oda kell figyelnünk az egészségünkre, hiszen rengeteg ártalmas hatás ér minket nap mint nap. Kezdve a sok stresszel, a pihenés hiányával, beleértve az egészségtelen élelmiszerek és a gyógyszerek fogyasztását, valamint a szervezetben fellépő gyulladásokat.

Ha a májműködés és az epetermelés nem megfelelő, az olyan tünetek formájában nyilvánulhat meg, mint például a hasmenés, fokozott gázképződés, haspuffadás. Ezek a panaszok azoknál fokozottabban jelentkezhetnek, akiknek műtéti úton eltávolították az epehólyagját, ugyanis az epesav nem tud hol tárolódni, így folyamatosan csorog a nyombélbe.

Azonban az emésztőrendszerre is igaz, hogy az egészségét könnyebb megtartani, mint visszanyerni, ezért érdemes nagy hangsúlyt fektetni a prevencióra kiegyensúlyozott táplálkozással és gyógynövényes táplálékkiegészítők fogyasztásával.

 


Leleplezték Munkácsy Mihály eddig ismeretlen művét

Leleplezték Munkácsy Mihály eddig ismeretlen művét 

Ausztráliából hozta haza a Virág Judit Galéria, a Madame Tussauds Budapestben mutatták be a csodálatos portrét.
Máté Bence az év madárfotósa

Máté Bence az év madárfotósa 

A második fordulóba került képek összesen 170 különböző madárfajt örökítettek meg.
Ezek lettek az Év kutyabarát helyei 2024-ben

Ezek lettek az Év kutyabarát helyei 2024-ben 

Idén már 11. alkalommal került megrendezésre az Év kutyabarát helye kampány a Kutyabarát.hu szervezésében, ismét hatalmas érdeklődés övezte a kutyabarát szállások, vendéglátóhelyek és munkahelyek megmérettetését.
Ha faültetés, akkor segítenek a szajkók

Ha faültetés, akkor segítenek a szajkók 

Szajkók segítenek a faültetésben Pesterzsébeten és Veresegyház határában.
Nyílik a képzőművészeti galéria karácsonyi vására

Nyílik a képzőművészeti galéria karácsonyi vására 

Hetedik alkalommal jelentkezik a Resident Art Fair karácsonyi vására, ezúttal Allegro Barbaro címmel.
Klasszis TopDesign 2024: a zsűri már döntött, de a közönség még szavazhat!

Klasszis TopDesign 2024: a zsűri már döntött, de a közönség még szavazhat!  

Lehet, hogy az Ön szavazata dönti el, melyik szálloda vagy vendéglátóegység kapja a rangos közönségdíjat az idei döntőbe került pályázók közül.
Adománygyűjtő akció a Bazilika800 emlékév végén Pannonhalmán

Adománygyűjtő akció a Bazilika800 emlékév végén Pannonhalmán 

Az évfordulót a bencések egész évben számos lelkiségi, kulturális és turisztikai, programmal ünnepelték.
Új kiállítás a kortárs művészeti központban

Új kiállítás a kortárs művészeti központban 

Újabb időszaki kiállítás megnyitására készül az MBH Bank Művészeti Alapítvány támogatásával működő Hungarian Art & Business (HAB) művészeti központ, amely ezúttal a kert mint ember által alakított természet világába invitálja majd a látogatókat.
Reklámfilm az ünnepekre: az egyik leghíresebb karácsonyi dal története– videóval

Reklámfilm az ünnepekre: az egyik leghíresebb karácsonyi dal története– videóval 

Idei karácsonyi reklámjával az Erste Csoport bemutatja a Csendes éj című karácsonyi dal születését, ami a legtöbbek számára a reményt és az összetartozást jelenti – még kétszáz évvel azután is, hogy először elhangzott.
Megérkeztek Budapestre az ősi szimbólumokkal teli alkotások

Megérkeztek Budapestre az ősi szimbólumokkal teli alkotások 

A latin-amerikai absztrakt művészet úttörőjének alkotásai a Cervantes Intézetben.

Interjú

Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk

Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk 

Borturizmusról és fejlődésről mesélt nekünk az Etyeki Kúria üzletfejlesztési-és cégvezetője.
Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban

Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban 

Bemutatjuk a Klasszis TopDesign 2024 zsűrijének egy újabb tagját, a linzi designhotel igazgatóját, Lisa Sigl-t.
Rodrigo Tellez Acosta: Szeretem a meglepetéseket

Rodrigo Tellez Acosta: Szeretem a meglepetéseket 

Senior Interior designer a Lissoni Associati-nál. A Klasszis TopDesign 2024 zsűrijének tagja.