Hogyan függ össze a májműködés és az epetermelés?

Az emberi emésztőrendszer működése meglehetősen összetett és bonyolult, ugyanakkor igen kényes is – ha az egyensúly felborul, az az egész emésztésre hatással van, és változatos panaszokat okozhat. Sokszor viszont nem egyszerű rájönni, hogy mi lehet a probléma pontos oka, mert meglehetősen szerteágazó tünetek jelentkezhetnek.  

Hogyan függ össze a májműködés az epetermeléssel?

Nagyon egyszerűen: a tévhitekkel ellentétben ugyanis az epesavat nem az epehólyag állítja elő, hanem csak eltárolja. Az epefolyadék ugyanis valójában a májban termelődik. A májról pedig köztudott, hogy a legfontosabb méregtelenítő szervünk, nélküle nem sokáig maradnánk életben. 

Ezért is fontos, hogy vigyázzunk rá és támogassuk az egészségét, például a Myrobalan természetes májregeneráló termékeivel. Ha ugyanis a máj működésében zavar áll be, akkor előfordulhat, hogy az epesav mennyisége nem lesz megfelelő. 

Ha például túl kevés epesav termelődik, akkor a zsírok és a felesleges koleszterinek a szervezetben maradnak, ezáltal megemelkedik a vér koleszterin- és trigliceridtartalma. Mivel nem tudnak sem felszívódni, sem kiürülni, ezért lerakódnak az erek falára, szűkítve annak átmérőjét, ez pedig szív- és érrendszeri betegségeket okozhat. 

 

Miért fontos az epesav?

Az epefolyadék alapvetően az epehólyagban tárolódik (viszont nem itt termelődik, hanem a májban, ahogy azt már az imént említettük), és amikor zajlik az emésztés folyamata, a patkóbélbe ürül, ahol elősegíti a zsírban oldódó A-, D-, E-, és K-vitaminok felszívódását, illetve semlegesíti azokat a toxinokat, amiket a baktériumok és gombák termelnek. 

Ezután a használt epesav másodlagossá alakul, majd visszakerül a májba, ami visszaalakítja elsődlegessé, így a körforgás elölről kezdődhet. Egy része viszont minden nap kiürül az anyagcsere-folyamatok által, a hiányzó mennyiséget pedig a májnak rendszeresen újra kell termelnie. Ha azonban felborul ez a kényes egyensúly, akkor az emésztés és a zsírbontás folyamatában is zavar keletkezik, ez pedig az egész szervezet működésére kihathat.

A civilizált életmód káros hatásai

Lépten-nyomon azt halljuk, hogy ebben a felgyorsult világban különösképp oda kell figyelnünk az egészségünkre, hiszen rengeteg ártalmas hatás ér minket nap mint nap. Kezdve a sok stresszel, a pihenés hiányával, beleértve az egészségtelen élelmiszerek és a gyógyszerek fogyasztását, valamint a szervezetben fellépő gyulladásokat.

Ha a májműködés és az epetermelés nem megfelelő, az olyan tünetek formájában nyilvánulhat meg, mint például a hasmenés, fokozott gázképződés, haspuffadás. Ezek a panaszok azoknál fokozottabban jelentkezhetnek, akiknek műtéti úton eltávolították az epehólyagját, ugyanis az epesav nem tud hol tárolódni, így folyamatosan csorog a nyombélbe.

Azonban az emésztőrendszerre is igaz, hogy az egészségét könnyebb megtartani, mint visszanyerni, ezért érdemes nagy hangsúlyt fektetni a prevencióra kiegyensúlyozott táplálkozással és gyógynövényes táplálékkiegészítők fogyasztásával.

 


Gyógyvizek birodalma – Hogyan újulhat meg a magyar termálturizmus?

Gyógyvizek birodalma – Hogyan újulhat meg a magyar termálturizmus? 

A gyógy- és termálturizmus egyre fontosabb szerepet tölt be, ugyanakkor számos kihívással is szembesül, mint a fenntarthatóság, a piaci elvárások, az orvosi validáció, a vendégigények és a nemzetközi versenyhelyzet.
Jön a VéNégy Fesztivál

Jön a VéNégy Fesztivál 

Július első napjaiban, Nagymarosnál.
Javult a természetes fürdővizeink minősége

Javult a természetes fürdővizeink minősége 

A 2024-ben 288 természetes fürdővizet tartottak nyilván Magyarországon. Ezek közül 193 kiváló, 58 jó és 4 tűrhető minősítést kapott.
Itt a friss TKI index

Itt a friss TKI index 

2025. májusban a turisztikai cégek 70 százalék szolgáltatási árainak növekedéséről számolt be az elmúlt 3 hónapra vonatkozóan az előző év azonos időszakához mérten.
Határon átívelő turisztikai egyesület született

Határon átívelő turisztikai egyesület született 

Megalakult a Fernenet – új határon átnyúló turisztikai egyesület a Fertő-tó térségében.
Életműkiállítás a belvárosi galériában

Életműkiállítás a belvárosi galériában 

Grandiózus életműkiállítással indítja útjára a nyarat a Virág Judit Galéria.
Megújult a legendás gemenci kőkereszt

Megújult a legendás gemenci kőkereszt 

A település központi részén, az árvízvédelmi töltés mellett, az egykori keselyűsi csárda előtt álló emlékművet bárki megcsodálhatja.
Indul a Muslinca Bringakör

Indul a Muslinca Bringakör 

A Muslinca Bringakör egy ingyenes, játékos, felfedező jellegű kerékpáros kihívás.
 Érdekes belföldi úti célok a hosszú hétvégén

Érdekes belföldi úti célok a hosszú hétvégén 

Siófok a legnépszerűbb pünkösdi úti cél belföldön az egyik szállásfoglaló portál friss foglalási adatai szerint a közelgő hosszú hétvégén.
Közel félezer pályázat az idei Virágos Magyarország versenyen

Közel félezer pályázat az idei Virágos Magyarország versenyen 

Az országos környezetszépítő verseny legnépszerűbb kategóriái 2025-ben az Év főtere és az Év fasora.

Interjú

Nagybor vagy semmi

Nagybor vagy semmi 

A Jammertal Borbirok ( JBB ) társtulajdonosa, dr. Szűcs Róbert a vörösbor helyzetéről, kihívásairól.
Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk

Szerepi Szabolcs: Aki kóstolja a borainkat - többet szeretne tudni róluk 

Borturizmusról és fejlődésről mesélt nekünk az Etyeki Kúria üzletfejlesztési-és cégvezetője.
Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban

Lisa Sigl: Alig várom, hogy új trendeket fedezzek fel a vendéglátásban 

Bemutatjuk a Klasszis TopDesign 2024 zsűrijének egy újabb tagját, a linzi designhotel igazgatóját, Lisa Sigl-t.