Az utóbbi években igencsak felértékelődött a hosszú és egészséges élet tudománya, és megismertünk olyan új kifejezéseket, mint a longevity.

A longevity nem más, mint a hosszú élettartam, de ez ma már nem csupán az évek számát jelenti, hanem a hosszú, és főleg egészséges, minőségi és vitalitással teli életet. Az a hotel, ami úti célunk, pontosan ezt kínálja.

Az Evergreen Health nem kifejezetten wellness, nem is pusztán longevity-központ, inkább egy holisztikus gondolkodásmód és szemlélet, amelyben érdemes elmerülni.

Kehidakustány környezete olyan atmoszférát teremt, amelyben már a levegővétel is lassabb és egészségesebb. Így már nem is olyan nehéz lelassulni.

Külföldön – főként a nyugat-európai és ázsiai országokban – már régóta természetes, hogy egy-egy wellness központba nem csak pihenni járnak a vendégek, hanem egészségük megőrzése, a mentális feltöltődés vagy akár életmódváltás miatt is. Ez a szemlélet most Magyarországon is kezd teret nyerni, és a központ egyik fő célja, hogy ezt a tudatos, előrelátó megközelítést megismertesse a hazai közönséggel.

A desztináció, ahol nem tüneteket kezelnek, hanem életutakat formálnak

Indulás előtt a hotel weboldalát tanulmányozva bevallom, először kissé tartottam a „medical” szótól és elsőre egy kórházi hangulatú, makulátlan helyet képzeltem el. Ezzel szemben az Evergreen orvosi központja a lehető legmesszebb áll ettől. Itt a precíz diagnosztika és a kezelések nem a rideg műszerek világát jelenti, hanem azt a ritka élményt, hogy valaki valóban figyel ránk.

Egy viszonylag kis méretű hotelről van szó, mindössze 20 szoba található az épületben. Mérete azonban mit sem von le az itteni értékekből, sőt, épp ez a családias és közvetlen hangulat teszi oly emberközpontúvá a helyet.

„Vendégeinkkel együtt dolgozunk azon, hogy a prevenció, az öngyógyítás és az egészségtudatosság mindennapi élménnyé váljon.”

– mondja Kotsy Zsófia, a hotel Health Managere, majd arról mesél, hogy fő profiluk az életmódprogramok, különféle csomagok, amelyek néhány napos tartózkodás mellett konkrét problémákra kínálnak megoldást. Ezeket egészítik ki a különböző elvonulások.

Elvonulások és workshopok

A hotel a megnyitását követő két évben a mentális és önismereti elvonulások egyik legfontosabb hazai helyszíne lett. A programokon a résztvevők lehetőséget kapnak arra, hogy elcsendesedjenek, magukra figyeljenek, és új nézőpontból közelítsenek életük fontos kérdéseihez. Az elvonulások tematikája a modern világ mentális kihívásaira ad választ: stressz, kiégés, önértékelési nehézségek, párkapcsolati problémák, önismereti elakadások, sémák és érzelmi minták újraírása.

Ahogy Zsófiától megtudjuk, a szálloda egyedülálló módon ötvözi a wellness élményt a tudatos megelőzéssel és a személyre szabott önfejlesztéssel. A nemzetközi egészségturisztikai trendeket követve a megelőzésre, az egészségmegőrzésre és a testi-lelki jóllét fejlesztésére fókuszálva igen színes skálát fednek le: pszichológiai és önismereti elvonulások, stresszkezelő és mindfulness hétvégék, női körök, tánc- és mozgásalapú workshopok, valamint életmódváltó és egészségcentrikus programok szakértők vezetésével.

Ott jártunkkor épp jóga és önismereti tábor zajlott, melynek során a résztvevők számára egy jógaoktató, családállító és önismereti tréner (Cservenkai Viven) komplett programot állított össze a megfáradt idegrendszer regenerálására. Volt kundalini-jóga, majd következtek a spa-élmények: van itt minerál és thalasso terápia, amelyek tengeri sókkal, algákkal és ásványi esszenciákkal dolgoznak a méregtelenítést és a sejtmegújulást elősegítve, de számos masszázs és arckezelés is igénybe vehető – mélyregeneráló, stresszoldó, anti-aging, méregtelenítő és testformáló rituálék is.

„Ez a szemlélet most Magyarországon is kezd teret nyerni, és a központ egyik fő célja, hogy ezt a tudatos, előrelátó megközelítést megismertesse a hazai közönséggel”

– folytatja az igazgató, majd elmeséli, hogy az elvonulások mellett sokféle orvosi és keleti terápia érhető el a kínálatban: kínai orvoslás, akupunktúra, meridiánkezelések, van belgyógyászat, kardiológia, ultrahang, labor.  „Teljes orvosi háttér áll a vendégek rendelkezésére, van külön orvosi rendelőnk ultrahanggal, EKG-val. Ez persze elsőre „láthatatlan”, mert nem a klasszikus egészségügyi intézmény benyomását kelti, de minden itt helyben működik.” – magyarázza a szállodaigazgató.

Mindehhez pedig egy tudatosan összeállított egészséges gasztronómia társul. Az eltelt két nap alatt csupa egészséges és vitalizáló ételt fogyasztottunk, megannyi rostban gazdag finomságot, mint a fermentált céklalé, a nyers vegán répatorta, a vegán pho leves vagy a csicseriborsós ragu.

„A célunk az, hogy ezt az új, hosszú távon fenntartható, egészségtudatos gondolkodásmódot szélesebb körben is elérhetővé tegyük Magyarországon.”

– mondja Zsófia.

Talán a csupa egészséges étkezésnek vagy a regeneráló kezeléseknek köszönhető, de az itt töltött időnk végére érve az a felismerés fogalmazódott meg, hogy mennyire fontos időnként kicsekkolni a mindennapokból és elvonulni egy olyan helyre, ahol újratölthetem magam és kiélvezni azt a nyugalmat, amit ez a hely is biztosít.