Az Optimum Szemészet szemszárazság tekintetében számos tünetet felsorolt nekünk, amik jelezhetik a problémát. Ezt szeretnénk most megosztani önnel is, hogy a lehető leghamarabb kezelhető legyen ez az állapot.

Érdemes velünk maradni, mert ebben a cikkben szó lesz a leggyakoribb tünetekről és arról is, hogy mi lehet a probléma hátterében. Végül pedig adunk néhány tanácsot is arra vonatkozóan, hogy mit lehet tenni preventív jelleggel, hogy elkerüljük a szemszárazság állapotát.

A legjellemzőbb tünetek

Azt lehet mondani, hogy ennek a kihívásnak nagyon jellegzetes tünetei vannak, amik könnyen felismerhetőek, mert nem minden esetben fájdalommentesek. Meglehetősen kellemetlenek tudnak lenni, és ez a mindennapokra is rányomhatja a bélyegét.

Elsőként beszéljünk az égő és a viszkető érzésről, ami gyakran társul kipirosodott szemekkel. Ez nem csak kellemetlen, de olykor fájdalmas is lehet, így mindenképpen kezelésre szorul. Ezenkívül a gyakori hunyorgás és a pislogás is intő jel lehet, ahogy a homályos látás is.

A felsoroltakon kívül pedig jelentkezhet idegentest érzés is a szemekben, ami szintén olyan tünet, amely kezelés hiányában fokozódhat. Érdemes mindenképpen szemorvoshoz fordulni, mert nem biztos, hogy csupán tüneti kezeléssel jót teszünk. Sokkal eredményesebb lehet, ha a kiváltó okkal is foglalkozunk.

Mi okozhat ilyen állapotot?

Kettő területet érdemes megemlíteni, melyek közül az első a könnyfilmréteg szakadása. Ez gyakran a kontaktlencse viselésével hozható összefüggésbe, de a száraz levegő és a klíma tartós használata is okozhatja.

Emellett a huzat, a por és a dohányfüst is felelhet a könnyfilmréteg sérüléséért, ahogy minden olyan körülmény is, ami felgyorsíthatja a könny párolgását.

A másik jellemző háttér a könnytermelési zavar lehet, ami a nevéből adódóan azt jelenti, hogy a könny termelése elégtelenül működik. Ez jelentheti azt is, hogy nem elegendő mennyiség képződik és azt is, hogy a könny minősége nem megfelelő. Erre pedig a változókor, a bőrproblémákkal együtt járó szembetegségek és a könnytermelő mirigyek működése is hatással lehet.

Mit tehetünk megelőzésképpen?

A preventív gondolkodásmód az orvostudomány egyik fő vesszőparipája, mert nagyon sok egészségügyi kihívást meg lehet előzni megfelelő odafigyeléssel. Ennek megfelelően a szemszárazság is elkerülhető, ha a számítógép előtt ülve rendszeresen tartunk szüneteket, amikor a szemünk pihenhet.

Hasonló megelőzési tanács az is, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszunk és kerüljük a poros, füstös helyeket. Az A-vitamin szedésével is sokat tehetünk, ahogy a légkondicionáló alacsonyabb fokozatra állításával is. Az Optimum Szemészet tanácsai között szerepel a kellő mennyiségű és minőségű alvás is, illetve az allergiás panaszok kezelése.