Testi-lelki ellazulás tunéziai módra

Hallott már a thalassoterápiáról és a hammamról? Ezekre az ismerősen csengő, mégis kevesek által tapasztalt, gyógyító, szépítő és lazító kezelésekre Tunéziában számos helyen rábukkanhat – nem véletlenül, hiszen hozzátartozik a helyiek tradíciójához. A jó hír, hogy bárki részese lehet ezeknek a felejthetetlen élményeknek, melyeket akár a legmodernebb wellness-programokkal is lehet vegyíteni.

Tunéziáról legtöbbünknek a tengerpart, a napsütés, a sivatag, a kulturális kalandozás és a különleges, fűszeres ételek jutnak eszébe. A helyi kultúra részét képezik azonban azok a gyógyító és kényeztető kezelések is, amelyeket leginkább az országba utazva lehet igazán autentikus környezetben megtapasztalni. Nyaralásunk során akár több módszert is kipróbálhatunk, így garantáltan kipihenten és újjászületve térhetünk haza.

Gyógyító tengervíz

A thalassoterápia kifejezés a görög thalassa (tenger) és therapeia (gondozás) szavakból ered. A tengervíz gyógyító hatását már az ókori Görögországban is felfedezték, René Quinton biológus 1904-ben pedig tudományos módszerrel bizonyította azt be. Innentől kezdve az orvosok is egyre nagyobb figyelmet fordítottak erre a kezelésmódra, mely során a tengervízben található ásványi anyagok és nyomelemek a bőr pórusain keresztül jutnak be a szervezetbe. A thalassoterápia különösen javasolt hátfájás, keringési problémák és izomfájdalmak esetén, de ma már a stressz enyhítésére, immunrendszer-erősítésre, kozmetikai célra és wellness-élményként is használják. Franciaország után Tunéziában található a legtöbb thalassoterápiás központ: modern létesítményei és szakképzett személyzete bárki számára lehetővé teszi, hogy megfizethető áron használhassa ki a tenger kedvező hatásait, sok helyen pedig a szállodai szolgáltatások részét képezi a kezelés. A terápia számos formában történhet: a legnépszerűbb a meleg tengervizes pezsgőfürdő és a zuhanyzápor, de a vendégek szívesen veszik igénybe a hidromasszázst és az iszapkezelést is. A vendég igényei szerint ezt egészítik ki például gyógymasszázzsal, reflexológiával, szaunával vagy akár a shiatsu-gyógyászattal.

Rituális fürdés és tisztítás

Egy másik tradicionális, testet-lelket kényeztető kezelés a hammam, más néven törökfürdő, amely fontos eleme a muszlim fürdőkultúrának. A hammam a török és arab térségben elterjedt közfürdőkre utal, azonban mára komplett kezeléseket lehet igénybe enni ezen címszó alatt. Ennek során a pórusokat megnyitó gőzfürdőt követően egy felmelegített márványlapon feküdve szappanhabbal dörzsölik át a testet, majd újabb bedörzsölés következik: rendszerint valamilyen illóolajjal kevert tengeri sóval. Ezt követi az agyag- vagy algapakolás, majd egy nagy pihenés után a langyos vizes leöblítés. A fürdők és kezelőhelyiségek általában gyönyörűen, sok helyen apró mozaikokkal díszítettek, melyet félhomállyal és relaxáló zenével tesznek még hangulatosabbá, így már az ott tartózkodás is nyugalommal tölti el az elmét.

A tradicionális kezelések mellett Tunéziában ma már számtalan pihentető, gyógyító vagy épp frissítő kúrában lehet részünk akár egy szállodakomplexumon belül is, legyen szó a legkülönfélébb masszázsokról, infra- vagy finn szaunáról, aromaterápiáról, kozmetikai kezelésekről vagy fürdőkről. A garantált jó idő pedig még inkább hozzájárul ahhoz, hogy teljesen át tudjuk magunkat adni az élvezeteknek.


Ez az olasz város betiltaná az éjfél utáni fagylaltárusítást

Ez az olasz város betiltaná az éjfél utáni fagylaltárusítást  

Azonban sokan látják úgy, hogy a szigorítás túl messzire megy.
Leszakadtak a párizsi Moulin Rouge szélmalmának lapátjai

Leszakadtak a párizsi Moulin Rouge szélmalmának lapátjai 

Egyelőre nem tudni, mitől szakadhattak le a lapátkerekek.
Csendes Olivér az ÖW-től továbblép

Csendes Olivér az ÖW-től továbblép  

Csendes Olivér, az Österreich Werbung (ÖW) digitális és innovációs igazgatója nyártól a Visit Hungary vezérigazgatójaként folytatja munkáját.
Ausztrália a legvonzóbb célország a munka miatt költözni vágyóknak

Ausztrália a legvonzóbb célország a munka miatt költözni vágyóknak 

Magyarország a korábbi, 2018-as felmérés óta 18 helyet csúszott vissza a népszerű városok rangsorában, így 2023-ban a 74. helyre került.
Új vasútvonal épülhet a spanyol tengerparton, ami összeköti a tengerparti városokat

Új vasútvonal épülhet a spanyol tengerparton, ami összeköti a tengerparti városokat 

Az új vonatvonal a turisták számára is lehetővé tenné, hogy minél többet fedezzenek fel Costa del Sol izgalmas turisztikai látványosságaiból.
Így nyerhet Bécsben a Sigmund Freud-kihívással

Így nyerhet Bécsben a Sigmund Freud-kihívással  

A részvételhez csupán az ivie városnéző alkalmazást kell letölteni.
Ha Londont már látta, íme a vidéki Anglia 5 ikonikus és ritkábban látott látnivalója

Ha Londont már látta, íme a vidéki Anglia 5 ikonikus és ritkábban látott látnivalója 

London kiváló vasúti összeköttetésekkel rendelkezik a környező városokba, ahol számtalan csábító egynapos kirándulási helyszín található.
Osztrák paradigmaváltás a turizmusban

Osztrák paradigmaváltás a turizmusban 

A turizmussal kapcsolatos fontos kérdésekre adhat választ Ausztria több kezdeményezése és kiállítása.
Magyar tervezők alkotásai az olasz múzeumban

Magyar tervezők alkotásai az olasz múzeumban 

Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt.
Amszterdam betiltja az új szállodák építését a tömegturizmus visszaszorítása érdekében

Amszterdam betiltja az új szállodák építését a tömegturizmus visszaszorítása érdekében 

A holland város a turisták által eltöltött éjszakák számát is korlátozza.

Interjú

Hat érdekes és meghatározó téma a JAB Csoporttal

Hat érdekes és meghatározó téma a JAB Csoporttal 

Olyan szakmai információk, amelyekről ritkán esik szó az európai szállodai és kiskereskedői területen piacvezetőnek számító német alapítású textilcég esetén.
Vámos Nóra: „Sokszor minden lépésért meg kellett küzdeni”

Vámos Nóra: „Sokszor minden lépésért meg kellett küzdeni” 

A helyszín a Hardangervidda Nemzeti Park, ahol annak idején Amundsen készült fel az Antarktisz-expedícióra.
Első az életképesség: fenntartható üzleti modell a vendéglátásban

Első az életképesség: fenntartható üzleti modell a vendéglátásban 

A vendéglátóipar fenntarthatósági fordulata elkerülhetetlen az ökológiai lábnyomunk csökkentéséért - de vajon hatékonyan cselekedhet-e a fenntarthatóságért egy olyan vendéglátóhely, amelynek saját jövője sincs biztosítva?