Hogyan kezeljem a határidők és a túl sok feladat okozta stresszt? Mit lehet tenni a kiégés ellen? Erre ad választ a mostani mindfulness alapú workshop. A tanfolyam során rövid, közös mindfulness gyakorlás, amit aztán beépíthetsz a hétköznapjaidba!
Early bird kedvezmény már csak most péntekig!
